6月3日晚7时，“探索生命，活出精彩”文学院心理健康教育讲座在通灌校区至善102教室正式开展。校学生处解如华老师担任主讲，文学院2017级全体学生参与活动。

讲座伊始，解如华老师带领大家做了一个简单的手指操，现场气氛轻松活跃，同学们热情积极地举起双手跟着老师的口令做动作。讲座的第一部分为知生论死，老师通过《活出生命的意义》一书的讲述，引导同学们要确定生活目标，增强自我顽强性以应对现实压力，勇敢活出真实的人生。第二部分为临危不乱，解老师向大家介绍了各种自杀特有的征兆，告诫同学们要及时敞开心扉，互相交流。第三部分为活出精彩，老师紧紧围绕“有规划”和“善经营”两个关键词阐释了拥有美好性格和道德、常怀感恩之心有助于我们活出精彩的人生。

此次活动增强了同学们对心理健康知识的理解，具有深远的教育意义和感染力。同学们纷纷表示，通过一个小时左右的讲座，获益良多，更加明确了自己的目标，相信可以用更加积极乐观的态度来适应大学生活。